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72小时不睡觉5点起来体能训练迪丽热巴不只是仅有美貌!

2025-08-12 18:26:42 | 小编 | 点击数:

  目光锁定在打拐警察群体的悬疑犯罪剧《利剑•玫瑰》真是让人后背不禁发冷汗。其中,由迪丽热巴所饰演的打拐办主任邓妍,与警员以及副主任组成了一个“打拐铁三角”。在互相配合和努力下,最终把一系列的精心案件慢慢的侦破。比如说婴儿拐卖案以及少女贩卖案。

  尤其是开篇的时候,邓妍把自己伪装起来,成为一位受害小孩的亲属,来到了人贩窝点。这也算得上是以身试贤,最后通过智谋和跨国拐卖集团进行极限的拉扯。迪丽热巴这一次所饰演的打怪,警察给人的感觉是干练有果敢的,最为重要的是能够带来受害者的共情力以及必须具备的刑侦专业能力。

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  在角色塑造方面,使用的雷霆手段真是让人赞不绝口,但是回归到生活方面也有脆弱的一面,比如说在想到男朋友的时候会崩溃,也会落泪。再比如说,党战友在牺牲的时候,需要展现出来的克制性哭戏,更是演技在不断提升的表现。对比之前可能迪丽热巴的身上或多或少的被贴上了花瓶,又或者是角色同质化的标签。

  然而,这一部剧上映之后,不少路人都纷纷感慨,眼睛的沉淀在发挥作用,并且已经成为了一位实力派的演员,完全不是只看脸的偶像派。特别是在和审讯相关的戏份中带来的眼神无比的犀利动作,也特别的干练。

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  可能细心的路人也会发现,似乎在最近这两年的时间里面,很少在荧屏上看到迪丽热巴。而这一次强势回归所带来的新剧,也让不少路人纷纷期待。关于刑警这个角色的挑战,对于迪丽热巴来说,也是深感压力的。正剧的门槛也在不断的增加。尤其是对于迪丽热巴来说,这一次的回归也称得上是强势破局。

  也有人感慨,这一次所挑选的角色,似乎也在精心设计。经过了三个月的景物特训,并且在拍摄的过程中拒绝使用替身,就拿高难度的追车戏来看,就是很直接的体现。因为一场情绪崩溃戏,在戏后送医治疗并且注射了镇定剂。这一桩桩一件件,都是令人动容的。而这些细节的背后,也是一个很难得的机会。

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  这部剧推出之后,对于迪丽热巴来说,要么就摔得特别的惨,要么就会赢得众人的掌声,很漂亮。同时,这一部剧是立足于现实主义题材的,不仅仅带来了尺度的转变,更为重要的就是演员的真正演绎功底。当我们看到荧屏之上邓妍看到男朋友血检报告的那一瞬间,嘴角在抽搐,无形中就走进了情节里面,但是这背后却是迪丽热巴付出了72个小时不睡觉的体验。相信没有演员的硬磕,又怎么可能会有如此动容的一幕?

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  曾经以明艳造型示人的迪丽热巴,这一次摇身一变,成为了刑侦队长。展现出来的凌厉背后,离不开在特警训练基地所持续性待的三个月时间。就拿体能情况来看,每天所面对的就是5公里的负重跑。从早上5点钟就已经开始了,尤其是头一天的时候,跑完之后直接在靶场上吐了,而教官的回应就是,真正的警察在出警的时候完全不会因为体力方面的布置而放弃了追击。

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  有关于体能方面的训练,又怎么可能放松呢?每天需要做到的除了100个引体向上之外,还有30分钟的综合格斗对抗。除此之外,还有200个的深蹲。这种近乎于自虐的方式,促使着迪丽热巴的体能也在迅速的上升。

  体脂率从22%快速的下降来到了18%,而肌肉量的增加达到了整整五公斤。在这一段时间里面,付出了不少,就拿最终的考核来看,最具挑战性的战术射击项目,迪丽热巴的命中率达到了92%,并且还是移动靶射击。

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  相信这一部戏剧的张力,能够给很多路人带来不一样的看点。除此之外,令人最纵容的就是每一集的片尾都会附上真实性的信息,也就是失踪儿童。目前已经收获了不少好消息,有12名失踪儿童都已经和自己的家人团聚,这就是正能量的体现,相信这样的影响力,能够让更多破碎的家庭得到整合。

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